Terapi nedir? Madde bağımlısı bir hastanın ilaç ya-
nında terapiyoluyla tedavi görmesi hastalığı atlat-
mada ne kadar etkilidir?
Terapinin bağlı bulunduğun psikolojik eko-
le göre tanımı farklılık gösterir. Bilişsel davra-
nışçı terapi açısından insanın zihinsel süreçle-
rindeki çarpmaları, olumsuzlukları değiştirerek
bir davranış değişikliği oluşturan süreçtir tera-
pi. Bu süreçte de karşımızdaki insana eşlik eden
kişi demektir terapist. Terapi sürecinde danışan
hayatını olumsuz etkileyen düşünceleri farke-
der ve bunları değiştirmek için deneme yanılma
yoluyla çalışır. Başarılı olduğu zaman davranış
değişikliği olur ve bir anda artık yeni bir şekilde
davranmaya başlar. Bu da onun kendini daha iyi
hissetmesine ve hayata başka bir şekilde bakı-
yor olmasına yarar.
Terapi sohbet ortamı olarak algılanıyor çoğu kez. Te-
rapide asıl amaç akıl verme, yol göstermeme midir?
Belirleyici kişi kimdir? Terapistin hastaya karşı tav-
rı nasıl olmalıdır?
Terapist süreçte danışanına eşlik eden kişi-
dir. Danışanı ile beraber soluklanır, onunla be-
raber hareket eder, bir yönlendirme yapmaz.
Terapist hiçbir zaman ‘Bak bunu seçersen se-
nin çok daha iyi olur’ demez. Fakat danışanına
başka opsiyonların da olabileceğini, başka al-
ternatiflerinde düşünülebileceğini hatırlatabi-
lir. Fakat gene de bu opsiyonlardan birini seç-
mek danışanın kendisinin yapmak zorunda ol-
duğu bir durumdur.
Sohbet ortamı olması noktasında ise şunu
söyleyebilirim; o zaman bizim yaptığımız işin
komşu Ayşe teyzeden ne gibi farkı olur ki? Her
birimiz gün içerisinde arkadaşlarımızla, dostla-
rımızla bir şekilde sohbet ediyoruz. Fikir alışve-
rişinde bulunuyoruz. Terapi sürecinde aslolan;
terapistin insanı yüksüz, yansız, yargısız ola-
rak dinlemesi, ona kendi doğrularını empoze et-
memesidir. Bir terapist için önemli olan danışa-
nın kendisine verdiği problem tanımıdır. Çünkü
terapi bu problemi çözmek için danışanı yaşa-
Terapist süreçte danışanına
eşlik eden kişidir. Danışanı
ile beraber soluklanır, onun-
la beraber hareket eder, bir
yönlendirme yapmaz.
28
