7 / 84
Bağımlılık tanımı içinde; sigara, alkol ve madde gibi kimyasal
bağımlılıklar algılansa da, giderek daha tehlikeli bir yayılma
gösteren ikinci bağımlılık türü de davranışsal bağımlılıklardır.
Ne yazık ki bu tür bağımlılıklar, bir tür alışkanlık gibi
görüldüğünden toplumda diğerleri gibi reddedilmemekte
ve gerekli olsa bile tedavi başvurusu gecikmektedir. Bu
davranış bağımlılıkların en yaygın olanı ise teknoloji/internet
bağımlılığıdır.
Teknolojiyle birlikte büyük küçük ayırt etmeden
bir bağımlılığa daha yakalanmış durumdayız; sosyal
medya bağımlılığı! İnternet kullanımının beraberinde
getirdiği paylaşım kültürü üzerine çok fazla tartışma
imkânı bulamadan, mobil cihazlarla ayrı bir evreye giren
sosyal paylaşımı konuşmak zorunda kaldık artık. Tüm
gelişmeleri sosyal medya hesaplarımız üzerinden takip
ediyor, hayatımızı sosyal medya üzerinden paylaşmak
için yaşıyoruz sanki. Sosyal medyanın yanı sıra bir başka
bağımlılığa kapı aralayan bir durum daha çıkardık ortaya;
mobil oyunlar. Artık yolda, karşıdan karşıya geçerken,
parkta elinde telefon, oradan oraya koşturup Pokemon
yakalayanları görmemek elde değil.
Hayatımızı kolaylaştıran ama aşırı kullanma ile bağımlılık
sinyalleri veren teknolojiyi engellemek mümkün değil
tabi ya da tümden ret etmek… Ama bilinçli, kontrollü,
sınırlı kullanmak mümkün! Dergimizin bu sayısında da
teknolojinin bağımlılık boyutunu, çocuklarda önleyici
çalışmaları, teknolojiden ihtiyaç dışında uzak durmanın
alternatif yollarını, sosyal medyada gelişmeleri kaçırma
korkusunu ve mobil oyunları uzman isimlerimizin görüş ve
röportajlarıyla ele aldık. Yanı sıra beden ve ruh sağlığımızı
daha da iyi seviyeye getirecek sağlık önerilerimizle, geziden
gastronomiye, kültürden sanata birçok etkinlik ve bilgiyi de
bu sayıda sizlere sunmuş bulunmaktayız.
Kurban Bayramını da idrak edeceğimiz Eylül ayının
vatanımıza, milletimize, hanelerimize nice güzellikler
getirmesini diliyor, bu vesileyle Kurban Bayramınızı en içten
dileklerimle kutluyorum.
Sağlıkla kalın…
B A Ş Y A Z I
Prof. Dr. Mücahit Öztürk
Yeşilay Genel Başkanı
Teknoloji bizi asosyal
yapmasın!