- Pornografinin Gerçek Olmadığı Bilinmeli
- Pornografi, Bireyin ve Toplumun Dengesini Bozuyor
- Erken Yaşta Pornografi Maruziyeti Cinsel Suça Kadar Uzanan Sonuçlara Yol Açabilir
- Pornografi, Bireylerin ‘Normal’ Beden Algısını Bozabiliyor
- Pornografi Kullanımı Cinsel Yaşama Zarar Veriyor
- En Büyük Endişem, Pornografinin Cinsel Normları ve Senaryoları Değiştirmesi
- Ergenlerle İlgili Çalışmalar Gelecekte En Önemli Araştırma Alanları Olacak
- Oyun ve Pornografi: Dijital Dünyada Bağımlılığın Kesişen Yolları
- Pornografi Bağımlılığı, Tanıdık Özellikler Taşıyan Yeni Bir Bağımlılık Türü
- Sağlıklı Toplumun Temeli Halk Sağlığından Geçiyor
- Prof. Dr. Recep Erol Sezer: “Dumansız Hava Sahası Bir Halk Sağlığı Politikasıdır”
- Dr. Öğr. Üyesi Çağrı Emin Şahin: “Sağlık Okuryazarlığı Bağımlılıklara Karşı En Güçlü Koruyucu Zırhtır”
- YEDAM Sosyal Hizmet Uzmanı Alptekin Tekedereli: “Sosyal Hizmet Uzmanları Bağımlılıkla Mücadelede Kritik Bir Rol Üstleniyor”
- Klinik Psikolog Dr. Mehmet Teber: “Çocukların Güçlenmesi İçin Zorlanmalarına Müsaade Etmeliyiz”
- Bağımlılıkların Türkiye Ekonomisine Yıllık Yükü: 78 Milyar Dolar
- Bağımlılıklarla Mücadele Hekimlerin Desteğiyle Daha da Güçlü
- Hukukun Gücüyle Bağımlılıklara Karşı: Yeşilay Hukukçuları
- Gıda Güvenliği ve Bağımlılık Riski Taşıyan Gıdalar
- Dijitalle Başa Çıkın!
- Dijital Medya ve Oyun Bağımlılığına Karşı Küresel Mücadele
- Dr. Daniel Spritzer: “Oyun Tasarımcısının Amacı Eğlence Olmalı, Bağımlılık Değil”
- Klinik Psikolog Süreyya Kitapçıoğlu: “Oyun Bağımlılığıyla Mücadelede Kültürel Duyarlılık Hayati Önemde”
- Uz. Dr. İlyas Kaya: “Yeşilay’ın ‘Denge’ İlkesi, Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı İçin Çok Kıymetli”
- Prof. Dr. Yavuz Samur: “Doğru Tasarlanmış Oyun Çocuğa Pek Çok Beceri Kazandırır”
- YEDAM’dan Oyun Bağımlılığına Bütüncül Yaklaşım
- Dijital Oyun Araştırmaları ve Bir Çözüm Arayışı “Çocuk Dostu” Bir Oyun Derecelendirme Sistemini Geliştirmek
- Prof. Dr. Toker Ergüder: “Alkolsüz bir toplum, nesillerin ve kültürün korunması için atılacak en büyük adımdır”
- Prof. Dr. Perihan Torun: “Alkol tüketimini düşürmek için etkin politikalar uygulanmalı”
- Doç. Dr. Umut Kırlı: “Kadınlarda alkol bağımlılığı erkeklere oranla daha hızlı gelişiyor”
- Alkol Bağımlılığında YEDAM Desteği
- Bağımlılık Danışmanı Simge Kırcan Erdoğan: “Tedavide geçirilen süre uzadıkça başarı oranı artıyor”
- Tatilde Alkol Kullanımı ile Birlikte Sorunlar da Artıyor
- “Uyuşturucu Tedarikçileri Akla Gelmedik Yöntemler Kullanıyor”
- “Madde Bağımlılığı Belirtileri Ergenliğin Doğal İniş Çıkışlarıyla Karıştırılabilir”
- “YEDAM’lar Madde Bağımlılığı Konusunda Ciddi Bir Boşluğu Dolduruyor”
- “Uyuşturucu Endüstrisi Kendisini Sürekli Güncelliyor”
- “Ek Tanı, Bütüncül ve Eş Zamanlı Tedavi Gerektirir”
- Dünyanın En Tehlikeli Uyuşturucusu Metamfetamin
- YEDAM’dan Madde Bağımlılığına Psikososyal Destek
- Uyuşturucuya Karşı Küresel Direniş
- Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Hakan Coşkunol: “Ailenin Tedaviye Katılımı İyileşmede Etkilidir”
- Psikiyatri Uzmanı Dr. Hakan Tokur: “Bağımlılık Tedavisi ‘Yaşamla Yeniden Bağ Kurma’ Sürecidir”
- Uzman Psikolog Kinyas Tekin: “İhmalkârlık Kadar Otoriterlik De Sakıncalı”
- YEDAM’dan Nüks Riskine Karşı Kalıcı Çözümler
- Bağımlılığa Ek Bir Yük: Stigma
- İyileşme Sürecinde Sosyal Hizmetlerin Rolü
- YEDAM Uzman Yardımcısı Niyazi Aydemir: “İyilik koçu tavsiye vermez, rehberlik eder”
- Yeşilay Genel Başkan Yardımcısı Sümeyye Ceylan: “Dijital Dünya ve Çocuk İlişkisi Çok Dikkatle Ele Alınması Gereken Bir Konu”
- Yeşilay Genel Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Muhammed Tayyib Kadak: “Teknolojiye Hâkim Olan Aileler Çocuklarını Dijital Bağımlılıklardan Korur”
- “Çocuklar İçin Güvenli Bir Dijital Ekosistem Oluşturmalıyız”
- Dijital Çağda Ebeveyn Olmayı Kolaylaştıran Rehber: Dijital Ebeveynlik
- Ekrana Alternatif 10 Bahar Aktivitesi
- Dijital Dünyada Nasıl Bir E-Beveyn Olmalı?
- Geçmişten Geleceğe Yeşilay
- Bir Asrı Aşan Mücadelede Yeşilay’a Gönül Verenler Anlatıyor
- Bağımlılıkla Mücadelede Yeni Bir Milat: Bağımsızlık Seferberliği
- Yeşilay’dan Türkiye’ye Özgü, Dünyada Öncü Modeller
- Yeşilay Gönüllülerle, Gönüllüler Yeşilay’la Büyüyor
- Sağlıklı Nesiller İçin Sınırları Aşan Mücadele
- Arif Çifci: “Yeşilay, Osmanlıdan Cumhuriyete Türkiye’nin tarihidir”
- Prof. Dr. Recep Erol Sezer: “Tütün Kontrolü Nikotin Salgınına Karşı En Büyük Koz”
- Prof. Dr. Toker Ergüder: “Tütün Reklamları Yapay Zekâyla Takip Edilebilir”
- Prof. Dr. Şaziye Senem Başgül: “Ergenin Hayatını Şekillendiren En Önemli Yapı Ailedir”
- Tütün Bağımlılığına Karşı YEDAM Desteği
- YEDAM’la Nefes Alanlar
- Bağımlılıklarla Mücadelede Esas Cephe Tütün Endüstrisinin Sinsi Taktikleri
- Dr. Hüseyin Küçükali ile Yapay Zekâ Desteğiyle Dumansız Bir Sosyal Medya Hakkında Konuştuk
- Tütün Endüstrisinin Çabaları DSÖ’nün de Merceğinde
- Asırlık Tecrübeden Topyekûn Mücadeleye: Bağımsızlık Seferberliği
- Yeşilay Genel Başkanı Doç. Dr. Mehmet Dinç: “Bağımsızlık Seferberliği İle Amacımız Bağımlılıklara Karşı Toplumsal Bir Uyanış ve Dayanışma Hareketi Oluşturmak”
- Daha Güçlü ve Daha Sağlıklı Bir Toplum İçin: “Bağımsızlık Seferberliği”
- Bağımsızlık Seferberliği’nin Olmazsa Olmazı: YEDAM
- Bağımlılık İle Mücadelenin Temeli: Bilinçlendirme Ve Farkındalık Çalışmaları
- Topluma ve Bireye Katkı Sağlayan Güç: Gönüllülük
- Danışanlıktan Koçluğa Bir Başarı Hikâyesi
- Spor Salonlarındaki Tehlike: Anabolik Steroidler
- Prof. Dr. Cüneyt Evren: “Steroid Kullanan Her Dört Erkekten Birinde Steroid Bağımlılığı Var”
- Prof. Dr. Rüştü Güner: “Anabolik Steroidler, Tüm Organ Sistemlerine Zarar Verir”
- Kusursuz Beden Algısı Steroid Kullanımını Tetikliyor
- Serkan Yimsel: “Anabolik Steroidleri Teşvik Ve Tedarik Edenler Cezalandırılmalı”
- Av. Mehmet Yoğurtcuoğlu "Steroidler Sporun İtibarını Korumuyor, Aksine Tehdit Ediyor"
- Doç. Dr. Merih Altıntaş: “Sanal Kumar Bağımlılığı Kendini Gizleyebilen Bir Hastalıktır”
- Gittikçe Artan Endişe: Ergenlikte Sanal Kumar
- YEDAM’dan Kumar Bağımlılığı Tedavisine Güncel Yaklaşımlar
- Dünya Sağlık Örgütü’nün Sanal Kumar Bağımlılığına Yaklaşımı
- Sanal Kumarda “Oyun” Ve “Eğlence” Tuzağı
- Zamansız Ve Mekânsız Bir Bağımlılık: Sanal Kumar
- Olimpiyat Özel Dosyası
- Prof. Dr. Hakan Coşkunol: “Egzersiz, beynin ödül sistemini değiştirir”
- Günlük Hayatta Nasıl Aktif Olabiliriz?
- Klinik Psikolog Melisa Varol: “Spor, bedensel ve psikolojik iyilik halimizi güçlendiren etkili bir araç”
- Çocuklar Hareket Ediyor!
- Düzenli Sporun Faydaları Nelerdir?
- Bağımlılıklarla Mücadeleye Spor Desteği: Yeşilay Spor Kulübü
- Prof. Dr. Osman Tolga Arıcak: “Çocuklar gereksiz teknolojiye maruz bırakılmamalı”
- Prof. Dr. Şaziye Senem Başgül: “Aile ilişkileri kuşak farkı bilinciyle kurulmalı”
- Okullarda İlk Ders Zili Çalıyor
- Yaşam Becerileri Bağımlılıklardan Koruyor
- Değerlendir, Sürdür, Yaşat, İlham Ol…
- Yeşilay Kolu’ndan Benim Kulübüm Yeşilay Projesi’ne…
- Geleceğin Bireyleri Yeşilay’ın Çocuk Dergileri ve Oyunlarıyla Büyüyor
- Daha Doğal Bi̇r Yaşam İçi̇n 9 Öneri
- Doğallığın Işıltısı
- Gezegene İyi Gelen, Bize De İyi Geliyor
- Doğal Yaşama Dönüş Hareketleri
- Sakin Şehirlerde Kendi Ritminde Hayatı Yaşa
- Daha İyi Hissetmek İçin Haydi Doğaya
- Sadeleşmek Elimizde
- Geçmişi Anlamlandırmak Kişiyi Rahatlatır
- Bedensel Hafifleme İçin Bütüncül Bir Yaklaşım Gerekir
- Beynimiz Neden Yorulur?
- Yaşam Alanlarında Sadeliğin Zarafeti!
- Zihinsel Hafiflik ve Ruhsal Arınma İçin: Dijital Detoks Zamanı!
- Sosyal Medyayı Doğru Kullanmanın 9 Yolu
- Sosyal Medya Bağımlılığı Tedavisinde İzlenen Yollar
- “Sosyal Medya Platformları Dengeli ve Sorumlu Bir Şekilde Kullanılmalı”
- "Çocuğun Dijital Ayak İzi, Geleceğini Etkileyebilir"
- “Gerçek Sosyal Hayat; Yüz Yüze, Derin ve Anlamlı İlişkiler Üzerine Kuruludur”
- Sosyal Medyanın Kontrolüne Girdik
- Yemiyor İçmiyor Çevrim İçi Oluyoruz
- Obezite Küresel Bir Pandemiye Dönüştü
- Uz. Dr. Ayça Kaya: “Buzdolabı ile Aranıza Mesafe Koyun”
- Diyetisyen Kübra Çıtlak: “Son 30 Yılda Çocuk ve Ergenlerde Obezite, Dünya Genelinde Arttı”
- Hormonlar Kilomuzu Nasıl Etkiliyor?
- Çocuk Beslenmesindeki Tehlike: Abur Cubur
- Psikolojik Nedenleri ve Sonuçlarıyla Obezite
- Obezitenin Yol Açtığı 10 Sağlık Sorunu
- Prof. Dr. Şaziye Senem Başgül: “Öfkenin olduğu yerde olumlu duygular barınamaz”
- Prof. Dr. Cüneyt Evren: “Kronik yorgunluk sendromu, yaşam kalitesini etkileyen ciddi bir durumdur”
- Klinik Psikolog Gökhan Ergür: “Metropol yaşamı ve sosyal medya kaygı düzeyini artırıyor”
- İnsanın Dijital Çağ ile İmtihanı
- Hilal-i Ahdar’dan Yeşilay’a 104 yıllık mücadele
- Yeşilay’ın ilk gençlik teşkilatının kuruluşu "Türkiye İçki Aleyhtarı Gençler Cemiyeti"
- Yeşilay gençliği seviyor, gençlik Yeşilay’ın varlığını hissediyor
- Yeşilay ülküsünün yılmaz neferleri: Yeşilay kadınları
- Ulusaldan evrensele Yeşilay mücadelesi
- Yeşilay’ın dünyada örnek alınan öncü modeli: YEDAM
- Elektronik Sigara Gerçeği! Çocuklar ve Gençler Yalanlarla Kandırılıyor
- “Çocukların ve Gençlerin Elektronik Sigaraya Erişimleri Hızlı Bir Şekilde Engellenmeli”
- “Elektronik Sigara, Dünyanın Baş Belasına Dönüşmüş Durumda”
- “Çok Uluslu Tütün Şirketleri, Nikotin Bağımlısı Bir Nesil Oluşturmak İstiyor”
- “Elektronik Sigaralar Mutlak Zararlı ve Bağımlılık Yapıcıdır”
- “Elektronik Sigaraya Erişim Bu Kadar Kolay Olmamalı”
- Alkol Bağımlılığı Bireyi ve Toplumu Tehdit Ediyor
- Alkolün Güvenli İçilebilecek Bir Miktarı Yoktur
- Sosyal Hizmet, Tedavinin En Önemli Yapı Taşlarından Bir Tanesi
- Kadınlar Bağımlılık Sürecinde Yalnız Kalıyor
- Alkolle Mücadelenin Yolu; Vergilendirme, Erişim Kısıtlamaları ve Pazarlama Yasaklarıdır
- Alkol Bağımlılığına Uluslararası Yaklaşımlar
- Savaş, Halk Sağlığını Onarılamaz Biçimde Etkiliyor
- “Medyada Yaratılan Algı; Haklıyı Haksız, Doğruyu Yanlış, Güzeli Çirkin Olarak Konumlandırabiliyor”
- “Savaşlar, Savaşanları Olduğu Gibi Savaşmayanları Da Olumsuz Etkiler”
- “Artık Savaşlar Sadece Sahada Değil, Dijital Dünyada Da Gerçekleşiyor”
- “Çocuklardaki ‘Güvenli Dünya’ Algısı Zarar Gördü”
- Toplumsal Kaygı Bozuklukları Bağımlılıklara Neden Olabilir Mi?
- Bağımlılık Herkesi Etkileyen Genel Bir Sorundur
- Kadınlar Bağımlılıkta Da Ayrımcılıkla Karşı Karşıya Kalıyor
- Bağımlılığın Ve Şiddetin Doğasında Ortak Ve İç İçe Faktörler Vardır
- “Anne Veya Eşin Bağımlılık Sorunu Olan Bireye Yönelik Tutum Ve Davranışları Tedavinin Seyrini Etkiliyor”
- Kadına Yönelik Şiddete Karşı: 25 Kasım Kadına Yönelik Şiddete Karşı Uluslararası Mücadele Günü
- Sağlıklı Nesiller İçin Sağlıklı Gebelik
- Yeşilay Kadınları Güçlenerek Büyüyor
- Dijital Çağda En Kırılgan Grup Çocuklar Ve Gençler
- “Dijital Bağımsızlık En Önemli Gündemimiz Olmalı”
- “Sağlıklı Teknoloji Kullanımında Teknoloji Amaç Değil, Araçtır”
- Çocuklarda Ekran Bağımlılığı
- Dijital Bağımlılıktan Uzak, Hayata Yakın Olun!
- “Notların Telafisi Vardır, Ancak Zedelenen Öz Güvenin Telafisi Meşakkatlidir”
- “Başarının Sırrı Çocuğu Tanımaktan Geçiyor”
- Ziller Minikler İçin Çalıyor… Okula Uyum Süreci İçin Öneriler
- Çocuğun Okul Başarısını Artırmanın 15 Etkili Yolu
- Çocuğunuza Zaman Yönetimini Nasıl Öğretebilirsiniz?
- “Günümüzde Ruh Sağlığını Korumak Daha Zor Ve Daha Önemli Hale Geldi”
- Bağımlılık Ve Ruh Sağlığı İlişkisi Karşılıklıdır
- “Çocuk Olumsuz Duyguları Makul Düzeyde Deneyimlemeli”
- Bağımlı Bireylere Doğru Yaklaşım Nasıl Olmalı?
- Koruyucu Ruh Sağlığıyla Tanışın
- “Tütün Kontrolü Toplumsal Gündemin Ana Konusu Yapılmalı”
- “Asıl Mücadele Tütün Endüstrisi İle Mücadeledir”
- “Zararsız Tütün Olması Mümkün Değildir”
- “Elektronik Sigaraların Ülkeler Tarafından Teşvik Edilmesi Sorumsuzluk Örneğidir”
- “Tütün Şirketleri, İnsanların Sigara İçmek İstemeyecekleri Bir Günün Geleceğini Biliyor”
- “Sağlıklı Etkileşim Ancak Empati İle Olur”
- “Empati Gelişimi Bebeklikte Başlar”
- “Empati Bir Duygudaşlık Göstergesidir”
- Toplumsal Duyarlılığın Vücut Bulmuş Hâli: Gönüllülük
- Yeşilay, TİSK Ve TÜMOSAN Depremzede Çocuklar İçin Güçlerini Birleştirdi
- Dayanışma Ruhu Kültürel Kodlarımızda Var
- “İyi İletişim Ve Doğru Bilgi Kaygıyı Azaltır”
- Afetlere Dirençli Şehirler Nasıl İnşa Edilmeli?
- Sıfır Maliyetle Kentsel Dönüşüm Mümkün
- “Bugünün Gençleri Üst Kuşaklardan Çok Daha İyiliksever Ve Dayanışmacı”
- Millî Birlik Ve Beraberlik Kodlarımızda Var: Millî Mücadele’den Kahramanmaraş Depremine Toplumsal Kenetlenme
- “Bir An Önce Normalleşmeliyiz”
- Dijital Medya Çocuğu Sosyal Hayattan Koparıyor
- “Hey Çocuk! Bırak Tabletini Sakince Kitabın Kapağını Aç! Kalbini Aç…”
- Mutlu Bir Çocukluk İçin Projeden Çok Daha Fazlası Gerekiyor
- Çocuk Gülerse Dünya Güler
- Hilal-i Ahdar’dan Yeşilay’a
- Sivil Toplum Kuruluşları Ve Gönüllülüğün Gücü
- STK’lar Tek Yürek Oldu: Yüzyılın Felaketi Sonrası Gönüllü Dayanışması
- Bağımlılıklarla Karşı Gönüllü Mücadele
- Çocuklar İçin Gönüllülük Neden Gerekli?
- “Tedavi Edilmeyen Kaygı Bozuklukları Kronikleşme Eğilimindedir”
- İklim Değişikliğinin Ortaya Çıkardığı Kaygı Hâli: Eko-Anksiyete
- Yeni Krizlerin Getirdiği Belirsizlikler Küresel Kaygıyı Körüklüyor
- “Kaygılar Bağımlılığı Tetikleyebildiği Gibi Bağımlılıklar Da Kaygıyı Besleyebilir”
- “Çocukları Kaygıları Nedeniyle Utandırmayalım, Usandırmayalım, Cezalandırmayalım”
- Sosyal Medya Kullanımı Kaygıları Tetikliyor
- Sigara İle Mücadelede En İyi Politika, Çocuk Ve Gençleri Tütünsüz Ortamda Büyütmektir
- YEDAM’ın Kişiye Özel Programlarıyla Sigaraya “Dur” Deyin
- Örnek Vakalarla Tütün Bağımlılığı Tedavisi
- Tütün Bağımlılığı Vücudumuza Neler Yapıyor?
- Sigarayı Bıraktığınızda Vücudunuzda Neler Oluyor?
- Dünyada Alkol Kullanımı Ve Önleyici Politikalar
- Alkol Bağımlılığını Önlemeye Dair Yasal Düzenlemeler
- Alkolün Bir Diğer Karanlık Yüzü: Şiddet Ve Alkol İlişkisi
- Ebeveynler Alkol Kullanan Gence Nasıl Yaklaşmalı?
- Sevdiklerimizi Alkol Bağımlılığından Nasıl Koruruz?
- Alkolsüz Hayat Neler Kazandırıyor
- Alkol Vücuda Neler Yapıyor?
- “İletişim Yoluyla Kendimizi Var Ediyoruz”
- “Bireyi Bağımlılığa Götüren Duygusal Yalnızlıktır”
- “İnsan İnsana Şifadır, Umuttur, Yoldur”
- Güvene Dayalı İletişim Bağımlılıklardan Koruyor
- Sanal İletişim Gerçek İletişimin Yerini Tutar Mı?
- “Dijital Oyun Bağımlılığı Ciddi Bir Sorun”
- “Teknolojiyi Doğru Kullanmayı Öğrenmeliyiz”
- Dijital Dünyada Eğitim Şart
- Dijital Dünyada Bizi Neler Bekliyor?
- Sanal Ortam Güvenliğinin Teminatı: Siberay
- Rakamlarla Dijital Dünya
- TÜİK Araştırma Sonuçlarına Göre Türkiye Dijitalleşiyor
- “Proje Çocuklar Kuklaya Dönüşüyor”
- “Mutlu Bir Aile İçin Her Şey Mükemmel Olmak Zorunda Değil”
- Değerler Eğitimi Bu Dünyanın Bir İhtiyacı
- TBM İle Her Yıl Milyonlarca Kişiye Ulaşıyoruz
- Okul Heyecanı Başlıyor
- “Tüketerek Mutlu Olma Çabası Büyük Bir Yanılgı”
- “İnsanın Manevi Alanı Boşluk Kabul Etmez”
- Mutluluk Beyinde Başlar
- Toplumsal Mutluluğun Şifreleri
- Sağlıklı Tabaklar, Mutlu Yüzler
- Mutluluğa Götüren 7 Adım
- Az Çoktur!
- “Sadeleştikçe Zihin Sağlığımızı Korumamız Da Kolaylaşır”
- Atıksız Bir Mutfak Mümkün
- Biraz Yavaşlamaya Ne Dersiniz?
- Sade Ve Özgür Bir Yaşamın Yolu: “Küçük Ev” Akımı
- Daha Huzurlu Bir Hayat İçin Sadeleş!
- Atık Kağıtları Sanat Eserine Dönüştürüyor
- Pedallar Sağlıklı Yaşam İçin Çevrildi
- Yeşilay’dan “Bağımsız Gençlik” Manifestosu
- YEDAM Sempozyumu'ndan Bağımlılıklara Bilimsel Bakış
- Sağlıksız Aile Tutumları Bağımlılık İçin Risk Faktörü
- Bağımlı Profilleri Nasıl Şekilleniyor?
- Bağımlı Ebeveyn Çocuğun Tüm Yaşamını Etkiliyor
- “Hayır” Diyebilen Bir Çocuk Yetiştirmek
- Ailenin Dijitalleşme ile İmtihanı
- Bağımlılık Aileden Etkilenen ve Aileyi Etkileyen Bir Hastalıktır
- Elektronik sigara nikotin pandemisini gelecek nesillere taşıyor
- Tütünle Mücadelenin Bir Ayağı da E-Sigara ile Mücadele Olmalı
- Dünya Elektronik Sigara ile Nasıl Mücadele Ediyor?
- Elektronik Sigara En Az Sigara Kadar Zararlı
- “Dünya Şiddetli Bir Merhametsizlik Hastalığına Tutulmuş Vaziyette”
- Tarih Boyunca Vardı Ve Hep Var Olacak: Sivil Toplum Kavramı Ve STK’lar
- Yeşilay’a Gönülden Bağlı Olanlar
- Merhamet Ve İyiliğin Gücü: Gönüllülük
- Gönüllülük Çalışmaları Dersiyle Teori Ve Pratik Bir Arada
- Vazgeçilen her sigara sağlıklı bir hayatın kapısını aralar”
- Çocuklarımızı sigaradan nasıl koruruz?
- Sigara stresi azaltmaz, sigarasızlık stres oluşturur
- Şimdi tam zamanı!
- “Bırakabilirsin” mobil uygulamasıyla sigaradan kurtulun!
- Fizikselden Sanala Yeni Bir Şiddet Türü: Siber Zorbalık
- Ergenler Sosyal Medya Bağımlılığında Risk Grubunda
- Geleneksel Değerler Çocukları Koruyor
- Sosyal Medyada Dayatılan Güzellik Büyük Bir Yanılgı
- Çocuklarınız İçin Ulaşılabilir Ebeveynler Olun
- Pandemi Sonrasında Toplumları Bekleyen Tehlike: Çevrim İçi Kumar Bağımlılığı
- Aileler Tedavi Sürecine Aktif Olarak Dahil Olmalı
- Alkol Kontrol Politikaları Toplumları Koruyor
- “Alkol Bağımlısı Kişilerin Çocuklarının Ruh Sağlığını Yakından Takip Edilmeli”
- Alkol Aile İçi Şiddette Risk Faktörü
- Alkol Bağımlılığını Anlamaya Yönelik Faaliyetler
- Alkol Bağırsak Sağlığını Bozuyor
- Alkol Bağımlılığıyla Asırlık Mücadele: YEŞİLAY
- “Gençliğin En Büyük Sorunu Büyüyememek”
- İyi Arkadaş Çevresi Bağımlılıklardan Uzak Tutar
- Davranışsal Bağımlılıklar En Çok Genç ve Ergenleri Etkiliyor
- Çocuğum Madde Kullanıyor mu?
- Gençlerin Gözünden Bağımlılıklar
- Sağlıklı Nesil Sağlıklı Gelecek Yetenek Yarışması, Edebiyat ve Sanatla Farkındalık Oluşturuyor
- Antikten Moderne 28 Asırlık Yolculuk
- Türkiye’nin En Başarılı Olimpiyat Tecrübesi TOKYO 2020’nin Ardından
- Yaşam Becerileri Bireyi ve Toplumu Korur
- Stresle Mücadelede Yaşam Becerileri Faktörü
- Aileyle Sağlıklı İletişim Sağlıklı Kararları Doğurur
- “Hobiler Bizi Ruhsal Olarak Geliştirir”
- Hangi Yaşta Hangi Sporu Yapmalı?
- “Sanat ve Kitap Bağımlısıyım”
- YEDAM'dan İnternet Bağımlılığına Özgün Çözümler
- Pandemi Sarmalında Oyun Oynama Bozukluğu
- “Ebeveynler Doğru Rol Model Olmalı”
- Oyun Oynama Bozukluğunun Tedavisinde Yasaklar Çözüm Değil
- “Ulusal Kampanyalar Farkındalık Oluşturuyor”
- Teknoloji Sizi Değil, Siz Onu Kontrol Edin!
- Teknoloji Bağımlılığı Hasta Ediyor
- Artan Obezite, TBMM’nin de Gündeminde
- Türkiye’nin Obeziteyle Mücadelesi
- Obezite, 21’inci Yüzyılın En Önemli Sağlık Sorunudur
- Evde Kalmak Virüsten Korudu, Obeziteyi Artırdı
- “Pandemi Döneminde Yeme Bozuklukları Arttı”
- “Besin Örüntüsü Dengeli Olmalı”
- Evde Hareketsiz Kalmayın!
- Ağır Yaşamların Yükü Hafifliyor Mu?
- Gidene Üzülmek Yerine Var Olanı Güçlendirmeliyiz
- “Babalar Dua Gibidir; Artık Görünmez Olsa Da Dokunur Evladına...”
- “Sanat ve Spor, Bağımlılıkla Mücadelenin Panzehirleridir”
- Gençlerde Davranışsal Bağımlılıklar Artıyor
- “Aile Bağları Ne Kadar Sağlamsa, Bağımlılık Riski O Kadar Azalır”
- "Özgürlük ve Sorumluluk Birbirini Tamamlar"
- Anne-Babalar Dikkat! Uzun Süreli Ekran Maruziyeti Nelere Yol Açıyor?
- Yeşilay Gençlerin, Gençler Yeşilay’ın Yanında!
- Geleceğin Olimpiyat Şampiyonları TOHM’da Yetişiyor
- “Bağımlı Kişi, İnterneti Bir Kaçış Yöntemi Olarak Kullanıyor”
- Anne Babaya Güvenli Bağlanma Bağımlılıktan Korur
- “Öz Saygısı Düşük Bireylerde Bağımlılık Riski Daha Fazladır”
- Pandemi Sürecinde Kaygı Bozukluğu Arttı
- Sosyal Kaygı İnternet Bağımlılığını Tetikliyor
- Buz Hokeyi Sayesinde “Tek Yürek” Oldular: Bağımlılıktan Kurtuldular
- Dijital Çağın Hastalığı: Yeni Nesil Bağımlılıklar
- Yasa Dışı Kumar ve Bahisle Hukuksal Mücadele
- Sevgi ve İlgi Bağımlılıklardan Korur
- “Bağımlılık Tüm Aileyi Etkileyen Bir Hastalıktır”
- “Dijitalleşme Aile İçi İlişkilerin Kalitesini Düşürüyor”
- “Pandemiden Ders Çıkararak Geleceğimizi Kurtarabiliriz”
- “Kampanyalar Sigara Endüstrisinin Gerçek Yüzünü Gösteriyor”
- "Tütün Fiyatları ve Vergiler Düşürülmemelidir"
- “Elektronik Sigara Kullanmak, Marka Değiştirerek Sigara Kullanımına Devam Etmek Gibidir”
- “Sigarayı Bırakmak Kanser Riskini Azaltır”
- Pandemide Sigara İçme Oranları Düştü
- "Çocuğunuzun ‘Hayır’ Deme Becerisini Geliştirin"
- Madde Bağımlılığı COVID-19'u Tetikliyor
- "Bağımlılık Tedavisi Ertelenmemeli, Güçlendirilmeli"
- “Madde Bağımlılığının Gerçek Tedavisi Rehabilitasyondur”
- Zehir Tacirlerinin Pandemi Fırsatçılığı
- Her İki Madde Bağımlısından Biri Depresyonda
- "Online Terapi, Kişileri Madde Kullanımından Uzak Tuttu"
- “Gençlik İnsan Hayatının En Zor Dönemidir”
- Doğru Rol Model Olmak Önemli
- “Spor ve Sanat Tedavi Edicidir”
- Mutluluk Ailede Başlar
- “Depresyon, Gündelik Bir Keyifsizlik Hali Değildir”
- Beslenme Anlayışı Ailede Şekilleniyor
- “Organik Beslenmeye Mucizevi Bir Anlam Yüklenilmemeli”
- Bir Tür Yeme Bozukluğu: Ortoreksiya Nervoza
- Tarladan Sofraya Uzanan Bir Zincir: Gıda Güvenliği
- “Tarımsal Üretimi Tüketici Davranışları Belirleyecek”
- Ekolojik Yaşam Arayışları
- “Çocuklarımızı Korumakla Yükümlüyüz”
- Oyun Bağımlılığı Nelere Yol Açıyor?
- Oyun Bağımlılığı Yetişkinleri de Buluyor
- "Ticari Kaygılar Çocukları Korumanın Önüne Geçiyor"
- "Yasak Koyarak Çocuğunuzu Bağımlılıktan Koruyamazsınız"
- Oyun Bağımlılığının Karanlık Yüzü
- Davranışsal Bağımlılıklara YEDAM Desteği
- Bütün Aile Toplanalım, Ekranları Unutalım
- "Eğitimin Sürekliliği Sağlanmalı"
- “Çocuklarınıza Onları Önemsediğinizi Hissettirin”
- Bu Sefer Ziller Ebeveynler İçin Mi Çalıyor?
- Okul Fobisi Sizi Korkutmasın!
- Okula Yeni Başlayanların Pandemiyle İmtihanı
- Okullar Sağlık Tedbirleri İle Açılıyor
- Yeşilay Eğitim Faaliyetleri Hız Kesmiyor
- Gençlerde Alkol Bağımlılığında Önemli Bir Basamak: Sosyal İçicilik
- Alkol Bağımlılığı Nedir, Nasıl Başlar, Nasıl Tedavi Edilir?
- Nöroloji Alkolün Güvenli Sınırı Yok Diyor!
- Pandemi Bağımlılıkları Tetikledi
- Alkol Vücuda Neler Yapar?
- “İyiliğin Kanatlarına Tutunmaya Her Zamankinden Çok İhtiyacımız Var”
- Pandemi Günlerinde Dayanışmanın Çarpan Etkisi: Vefa Sosyal Destek Grubu
- Türkiye’de Afet Yönetimi ve Gönüllülük
- "İnsan"ın En Zor Anında 152 Yıldır Hep O Var: Türk Kızılay
- Bağımlılığa Karşı "Gönüllü" Mücadelenin Adı; Yeşilay
- Bir Ömür Boyu Yeşilaylı Olanlar…
- Gönüllü Olmak Hem Sizi Hem De Dünyayı Değiştirir
- Vakıf ve Gönüllülük Üzerine
- "Teknoloji Kullanımı Stresi Artırıyor"
- Pandemi Günlerinde "Teknoloji" Dost Mu, Düşman Mı?
- Koronavirüs Dijital Bağımlığı Tetikledi
- "Evden Çalışma Modeli B Planı Olarak Elimizde"
- 10 Soruda Koronavirüs Sonrası Küresel Sistem
- "Şişenini Dibi"nden Görünenler
- İpler Senin Elinde Alkole Hayır De!
- Prof. Dr. Mehmet Ceyhan: "Sigarayı Bugün Bıraksanız Yarın Covid-19 Riskiniz Azalır"
- Diyetisyen Derya Zünbülcan: "Esas Risk, Yanlış Beslenme"
- "Koronafobi" Virüsten Daha Hızlı Yayılıyor
- Hayat da Eğitim de Eve Sığar
- Korona Günlerinde Ev Hayatı
- Sağlıklı Yaşam İçin Sporla “Evde Kal”
- Doğal Dezenfeksiyon Aracı: Güneş
- El Hijyeni Virüsten Korur
- Evde Düzen İçin İpuçları
- Bahane Yok! Oyun Vakti
- Asıl Soru Şu; Bağışıklık Sistemimizi Nasıl Koruruz?
- "Dengeli Beslenme Sizi Mutlu Eder"
- Daha İyi Bir Yaşam İçin Sadeleşin
- Doğal Yaşamda Sürdürülebilirlik Önemli
- Aşılama Yalnızca Kişiyi Değil Toplumu da Koruyor
- Bitkilerin İyileştirme Gücü Hakkında Her Şey
- Gençlikve Spor Bakanı Mehmet Muharrem Kasapoğlu: "E-sporun en büyük riski, dijital bağımlılıktır"
- DSÖ’nün Gündeminde E-spor ve Oyun Bağımlılığı Var
- E-Spor Obeziteye Neden Oluyor
- Dijital Oyun Nasıl E-spor Oldu?
- Prof. Dr. Tolga Arıcak: E-Spor Bağımlılık Riskini Artıracak
- Yeşilay Genel Başkanı Prof. Dr. Mücahit Öztürk: Dijital oyunların e-spor olarak anılmasına itirazımız var
- Amaçları Daha Fazla İnsanı Bağımlı Yapmak
- Elektronik Sigara ile Yasal Mücadele
- Elektronik Sigara Can Almaya Devam Ediyor Can Almaya Devam Ediyor
- Elektronik Sigara da Sigara Kadar Zararlı
- Doç. Dr. Toker Ergüder: Elektronik Sigara, En Az Sigara Kadar Bağımlılık Yapıyor
- İlaç, Şifa Mı Bağımlılık Mı?
- İlaç Bağımlılığı Tedavisi Kişiye Özeldir
- Reçetesiz ve Kontrolsüz Steroid Kullanımı Sağlığı Doğrudan Tehdit Ediyor
- İlaç Suiistimali Küresel Bir Halk Sağlığı Sorunu
- Opioid Grubu İlaçların Kötüye Kullanımında Artış Var
- İlaçların Kötüye Kullanımı Toplumsal Refahı Tehdit Ediyor
Prof. Dr. Mustafa Taşdemir: “Bağımlılık, Sosyal Bulaşma Yoluyla Yayılıyor”
Halk Sağlığı Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Taşdemir, bağımlılığın sosyal bulaşmadan ekonomik kayıplara, aile içi şiddetten gençlerin riskli davranışlarına kadar uzanan çok katmanlı etkilerini ve çözüm için neden kapsamlı bir halk sağlığı yaklaşımına ihtiyaç duyulduğunu anlatıyor.
Bağımlılık, bireylerin irade zaafı ya da biyolojik yatkınlığından ibaret görülecek bir mesele değil. Sigara, alkol ve yasa dışı maddeler yüzünden milyonlarca ölümün yaşandığı, sağlık sistemlerinin milyarlarca dolarlık ek yük altında kaldığı bir dünyada bağımlılık, toplumsal ölçekte ele alınması gereken ciddi bir halk sağlığı sorunu. Konunun detaylarını Halk Sağlığı Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Taşdemir ile konuştuk.
Bağımlılık neden bireysel bir tıbbi problemden çok, toplumsal düzeyde ele alınması gereken bir halk sağlığı sorunu olarak görülmeli?
Bağımlılık uzun yıllar bireysel tercih, irade veya biyolojik yatkınlıkla açıklanan bir olgu olarak görüldü ama bağımlılık yalnızca bireyin özel yaşamına dair bir durum değil. Bugün elimizdeki veriler bize bağımlılığın toplumsal ölçekte nasıl ciddi sonuçlar doğurduğunu gösteriyor. Örneğin Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre tütün her yıl 8 milyondan fazla, alkol ise 3 milyondan fazla ölüme yol açıyor. Türkiye’de de 15 yaş üstü nüfusta sigara içme oranı %30’larda. Bu kadar yaygın bir sorun, birey düzeyinde değil, toplumsal ölçekte ele alınmak zorundadır. Asıl gerekçe bağımlılığın yaygınlığıdır anlamında söylemiyorum. Yaygınlık elbette çok önemli bir faktör. Ancak tek gerekçe bu değil. Bağımlılık, kalp-damar hastalıkları, kanserler, kronik solunum yolu hastalıkları gibi ölümcül tabloların risk faktörleri arasında. Yani bağımlılık yalnızca bağımlı bireyi değil, sağlık sistemine yüklediği maliyetle, iş gücü kaybıyla ve toplumsal huzuru zedeleyerek tüm toplumu etkiliyor. Dolayısıyla bir halk sağlığı yaklaşımı olmadan bu yükün altından kalkmak mümkün değil.
Öte yandan, bağımlılık sosyal çevre üzerinden yayılıyor. Bu noktada sosyal bulaşma olgusundan söz etmek gerekir. Bir duygu, düşünce, tutum veya davranışın insanlar arasında bir salgın hastalık gibi yayılmasına sosyal bulaşma diyoruz. Özellikle gençler akranlarının davranışlarından etkileniyor. Bir grup sigara içiyorsa, diğer gençler de bu davranışı model alabiliyor. Aile içinde veya toplumda görülen bağımlılık davranışları, taklit edilerek çoğalıyor. Dolayısıyla bağımlılık yalnızca bireysel bir tercih değil, toplumsal etkileşim yoluyla yayılan bir dinamik. Bu da halk sağlığını doğrudan ilgilendiriyor.
Bu noktada, sosyal eşitsizliklerle bağımlılık arasındaki ilişkiden de bahsetmek lazım. Sosyoekonomik dezavantajlar bağımlılık riskini artırmaktadır. Bağımlılığın bir yönüyle bir eşitsizlik sorunu olduğunu söyleyebiliriz. Halk sağlığı, eşitsizlikleri azaltmayı ve herkesin sağlık hakkını güvence altına almayı hedefler. Dolayısıyla bağımlılıkla mücadele, aynı zamanda sosyal adalet ve eşitlik mücadelesidir.
“BAĞIMLILIK ÇOK BOYUTLU TOPLUMSAL BİR PROBLEMDİR”
Bağımlılık; sağlık sistemleri, ekonomi ve sosyal hizmetler üzerinde nasıl bir yük oluşturuyor?
Bağımlılık, sağlık sisteminden ekonomiye, sosyal hizmetlerden toplumsal güvenliğe kadar pek çok alanda ciddi yükler doğurmaktadır. Sağlık sisteminden başlayacak olursak; özellikle tütün, alkol ve yasa dışı madde bağımlılıkları sağlık sistemine doğrudan ve dolaylı yükler getiriyor. Örneğin kalp-damar hastalıkları, karaciğer sirozu, KOAH, akciğer kanseri, HIV/AIDS ve hepatit gibi birçok hastalıklar ortaya çıkıyor. Bu hastalıkların tedavisi uzun süreli ve maliyetli oluyor. Acil servislerde aşırı doz vakaları, alkol zehirlenmeleri, kazalar yoğunluk yaratıyor. Psikiyatri klinikleri ise depresyon, anksiyete bozuklukları, psikotik tablolar ve intihar girişimleri nedeniyle aşırı doluyor. Bağımlılığa bağlı kronik hastalıklar, uzun yıllar bakım gerektiriyor. Türkiye’de yalnızca tütün kullanımının yol açtığı hastalıkların yıllık tedavi maliyetinin 5 milyar dolar civarında olduğu; bunun da toplam sağlık harcamalarının %9’unu oluşturduğu hesaplanıyor. Yani ekonomik kayıplar da çok büyük. Bağımlı bireyler sık sık işe devamsızlık yapıyor, iş kazalarına daha yatkın oluyor ve verimlilikleri düşüyor. Erken emeklilik iş gücünü zayıflatıyor. Ayrıca trafik kazaları, iş kazaları, aile içi şiddet ve adli vakalar bağımlılığın dolaylı maliyetlerini oluşturuyor. Dünya Bankası ve Dünya Sağlık Örgütü hesaplamalarına göre bağımlılıkların toplam ekonomik yükü, bir ülkenin gayrisafi yurt içi hasılasının %1,5 ile %3’üne denk geliyor. Tabii, bireylerin bağımlılık yapıcı maddelere harcadığı para bu rakamlara dâhil değil.
Sosyal hizmetlere gelince… Bağımlılık aile yapısını, çocukları ve toplumsal huzuru doğrudan etkiliyor. Bağımlılık boşanma, aile içi şiddet, çocuk ihmali ve istismarını artırıyor. Sosyal hizmet kurumları daha fazla müdahalede bulunmak zorunda kalıyor. Bağımlı ebeveynlerin çocukları ciddi risk altında. Çocuk koruma sistemleri, bağımlılığın dolaylı mağdurlarını desteklemek zorunda kalıyor. Madde bağımlılığı aynı zamanda hırsızlık, şiddet ve organize suçlarla bağlantılı olduğundan, adalet ve güvenlik sistemine de büyük bir yük bindiriyor. Alkol ve madde bağımlılığı evsizliği ve işsizliği artırıyor; belediyeler ve devlet kurumları bu kişilere barınma, iş bulma ve rehabilitasyon hizmeti sunmak zorunda kalıyor.
Özetle, bağımlılık sağlık sistemini tüketen, ekonomiye milyarlarca liralık kayıp yaşatan, sosyal hizmetlerin yükünü ağırlaştıran çok boyutlu bir toplumsal problemdir. Dolayısıyla çözüm, yalnızca bireylerin tedavisiyle sınırlı kalmamalı; sağlık politikaları, ekonomik önlemler ve sosyal hizmetler bütünleşik şekilde ele alınmalıdır.
VERİ TOPLAMA, ANALİZ VE ERKEN UYARI SİSTEMİ
Halk sağlığı açısından bağımlılık verilerini toplama, analiz etme ve erken uyarı sistemleri kurma bağımlılıkla mücadelede neden kritik bir rol oynuyor?
İzninizle, önce bağımlılıkla mücadelede veri toplama ve analiz etmenin önemine değinelim. Halk sağlığında da sık vurgulanan temel bir ilke vardır: Ölçemediğiniz şeyi yönetemezsiniz. Bağımlılıkta da aynı kural geçerlidir. Eğer hangi maddenin, hangi yaş grubunda, hangi bölgede daha yaygın olduğunu bilmezsek, etkili politika ve programlar geliştiremeyiz. Veriler bize hem mevcut durumu hem de değişim eğilimlerini gösterir. Hangi maddelerin hangi yaş gruplarında daha yoğun olduğunu bilmek bize, hangi gruba nasıl bir önleme programı sunmamız gerektiğini söyler. Ayrıca zaman trendlerini görmek, artış ya da azalış eğilimlerini izlemek politikaların yönünü belirler.
Yani veri toplamak yetmez; analiz de gerekir. Risk haritaları çıkarılır, hangi bölgelerde kullanımın yoğunlaştığı görülür. Sosyoekonomik değişkenlerle bağ kurulur: işsizlik, eğitim düzeyi, göç gibi faktörlerle bağımlılık arasındaki ilişki anlaşılır. Ayrıca sağlık çıktılarıyla bağlantı kurularak madde kullanım oranları ile hastane başvuruları veya ölüm oranları birlikte incelenir. Böylece bağımlılığın gerçek maliyeti de ortaya çıkar.
Erken uyarı sistemlerine gelince… Dünyada ve ülkemizde bulunan sistemler madde bağımlılığıyla ilgilidir. Çünkü piyasaya sürekli yeni psikoaktif maddeler sürülüyor. Bu maddeler genellikle sentetik olarak üretiliyor ve kısa sürede gençler arasında yayılabiliyor. Erken uyarı sistemleri, yeni bir madde ortaya çıktığında risk sinyali üreterek sağlık profesyonellerini, okulları ve aileleri uyarıyor. Avrupa’da EMCDDA bu sistemi işletiyor; Türkiye’de ise TUBİM aracılığıyla benzeri bir yapı mevcut. Eğer böyle bir sistem olmazsa, yeni maddeler ancak ölümler arttığında fark edilebilir ki çok geç kalınmış olur.
Halk sağlığı yaklaşımı, bağımlılığın ortaya çıkmasında etkili sosyoekonomik, kültürel ve çevresel risk faktörlerini nasıl belirliyor?
En başta da söylediğimiz gibi, bağımlılığı yalnızca biyolojiyle açıklamak yetersiz olur. Halk sağlığı bireyi çevresiyle birlikte ele alır. Bağımlılığın ortaya çıkmasında sosyoekonomik, kültürel ve çevresel koşullar belirleyici rol oynar. Bu faktörlerin belirlenmesi, hem önleyici stratejilerin tasarlanması hem de müdahalelerin doğru gruplara yönlendirilmesi açısından kritik önemdedir.
Yoksulluk ve gelir eşitsizliği bağımlılık için çok güçlü risk faktörleridir. Gelir düzeyi düşük bölgelerde bağımlılık oranları daha yüksektir. İşsizlik bireylerde stres, değersizlik ve sosyal izolasyon hissini artırır, bu da bağımlılık yapıcı maddelerin kullanımına zemin hazırlar. Eğitim seviyesi düştükçe bağımlılık riski artar; okul terk oranlarının yüksek olduğu bölgelerde madde kullanımı daha yaygındır. Göç ve hızlı kentleşme de bireylerin sosyal destek ağlarını zayıflatır, uyum sorunlarına yol açar ve bu da bağımlılığı tetikler.
Toplumsal normlar çok belirleyicidir. Alkol tüketiminin normalleştirildiği toplumlarda bağımlılık oranları yüksektir. Türkiye’de tütün de sosyal yaşamın birçok alanında olağan kabul edilir. Aile yapısı ve ebeveyn tutumları da etkili olur; parçalanmış aileler, ilgisiz ebeveynlik veya aşırı otoriterlik, çocuk ve ergenlerde madde kullanma ihtimalini artırır. Arkadaş grupları özellikle ergenlik döneminde çok güçlü bir risk faktörüdür. Toplumsal cinsiyet rolleri de etkiler: erkeklerde risk alma davranışları daha yüksek olduğundan alkol ve yasa dışı madde bağımlılığı yaygınken, kadınlarda bağımlılık daha çok gizli yaşanır. Bu da tedaviye erişimi zorlaştırır.
Çevresel faktörlerden bahsedecek olursak, maddeye erişim kolaylığı doğrudan bağımlılık riskini artırır. Tütün ürünleri ucuz ve yaygınsa, uyuşturucuya kolay ulaşılabiliyorsa risk yükselir. Yaşanılan çevrenin niteliği de önemlidir: suç oranlarının yüksek olduğu, güvenlikten yoksun bölgelerde bağımlılık daha yaygındır. Reklamlar ve medya da özellikle gençler üzerinde etkili olur; sigara, alkol veya çevrim içi oyun gibi davranışsal bağımlılıkların özendirilmesi, riski artırır. Okul ve mahalle ortamı da kritiktir. Başarısızlıkların yoğun olduğu, öğretmen-öğrenci ilişkisinin zayıf olduğu, dayanışmanın azaldığı ortamlarda bağımlılık riski yükselir.
BAĞIMLILIK ÖNLEME ÇALIŞMALARININ ÖNEMİ
Bir halk sağlığı stratejisi olarak, toplum temelli bağımlılık önleme programlarının en önemli bileşenleri sizce neler olmalı?
Sağlık hizmetlerinde olduğu gibi, bağımlılıkla mücadelede de genellikle tedavi hizmetlerine odaklanıldığını görüyoruz maalesef. Oysa halk sağlığı yaklaşımı önleyici stratejileri öne çıkarıyor. Öncelikle eğitim ve farkındalık çalışmaları çok önemli. Okul temelli programlar çocuklara yaşam becerileri kazandırmalı: iletişim, stresle başa çıkma, 'hayır' diyebilme gibi. Bu beceriler çocukların madde tekliflerine karşı direnç geliştirmesini sağlar. Aile eğitimi de kritik; ebeveynler çocuklarıyla nasıl iletişim kuracaklarını, riskli davranışları nasıl fark edeceklerini öğrenmeli. Toplumsal kampanyalar ise sigara ve alkol kullanımının normalleşmesini engeller. Yeşilay’ın bu yöndeki çalışmaları gerçekten örnek teşkil ediyor.
Gençler en kritik gruptur. Ergenler risk alma davranışlarının yüksek olduğu bir dönemdedir. Bu gruba spor, sanat, gönüllülük gibi alternatif sosyal ortamlar sunulmalı. Dezavantajlı gruplar, örneğin göçmenler, işsiz gençler veya eğitimden kopmuş bireyler için özel programlar geliştirilmelidir. Üniversite gençliği de unutulmamalı; kampüslerde bağımlılık önleme kulüpleri, danışmanlık merkezleri ve alkol/tütün karşıtı etkinlikler desteklenmelidir.
Sadece gençler değil elbette, toplumun tüm kesimleri kapsanmalı. Mahalle tabanlı çalışmalar çok etkilidir. Muhtarlar, imamlar, öğretmenler, aile hekimleri gibi toplum liderleri sürece katılmalı. Sivil toplum örgütleri farkındalık oluşturur, danışmanlık hizmeti sunar. Akran destek programları da özellikle gençler arasında çok etkilidir. Deneyim paylaşımına dayalı destek, güveni artırır.
Kamu politikalarının rolü çok büyük. Sigara, alkol ve uyuşturucuya erişimi zorlaştıran yasalar etkili olur. Çevresel düzenlemeler de önemlidir; kapalı alanlarda tütün yasağı veya alkol satış saatlerinin sınırlandırılması gibi. Yerel yönetimler de spor alanları, kültürel merkezler ve gençlik faaliyetleri yoluyla alternatifler geliştirmelidir.
Erken tanı ve müdahale de çok kritik. Okul rehberlik servisleri riskli öğrencileri fark edip erken müdahale eder. Aile hekimleri düzenli kontrollerde bağımlılık belirtilerini yakalayıp yönlendirme yapar. Danışma hatları ve online platformlar bireylerin gizlilik içinde destek almasını sağlar.
Kalite yönetimi ve sağlık hizmetlerinde sistem odaklı iyileştirme süreçlerinde uzmanlığa sahipsiniz. Bağımlılık alanında, hizmet erişimi ve müdahale kalitesi açısından bu yönetim yaklaşımı nasıl uygulanabilir?
Öncelikle, şunu netleştirmek lazım; kalite yönetiminde asıl mesele, tek tek çalışanların uygulamalarından ziyade, sistemin bütününü nasıl daha iyi hâle getirebileceğimize odaklanmaktır. Bu bakış açısını bağımlılık alanına taşıdığımızda karşımıza birkaç önemli konu çıkıyor.
Birincisi, hizmete erişim. Yani bağımlılık tedavisinin sadece AMATEM gibi büyük merkezlere sıkışıp kalmaması gerekiyor. Birinci basamak sağlık hizmetlerinden toplum ruh sağlığı merkezlerine ve sosyal hizmetlere kadar geniş bir ağ kurmamız lazım. Bu noktada mobil hizmetler ve online danışmanlık gibi teknolojik çözümler çok işlevsel olabilir. Hatta başvurudan tedaviye başlama süresini düzenli olarak takip etmemiz, kalitemizin önemli bir göstergesi hâline gelir. İkinci olarak, müdahale kalitesi çok kritik. Tedavi süreçleri standardize edilmeli. Ayrıca, hangi tedavi yöntemlerinin daha etkili olduğunu görebilmek için ulusal veri tabanları kurmalıyız.
Bütün bu sürecin arkasında ise sürekli iyileştirme kültürü var. Biz buna PUKÖ döngüsü diyoruz; yani “Planla, Uygula, Kontrol et ve Önlem al”. Tedaviye katılım, tedavinin tamamlanma ve nüks oranları gibi göstergeleri düzenli olarak izlemeliyiz. Aile ve hasta memnuniyet anketleri de sistemin ne kadar iyi işlediğini anlamamız için çok değerli geri bildirimler sunar.
Son olarak, yönetim ve politika desteği de şart. Ulusal düzeyde kalite standartları belirlemeli, kaliteli hizmet üreten kurumları teşvik etmeliyiz. En önemlisi de, sağlık çalışanlarına sürekli eğitim vererek, bireysel farklılıkları azaltacak sistemsel standartları ön plana çıkarmalıyız.